Tôi muốn sống
đã hơn nữa!!!
“Nhiều người ước ao có được cuộc sống hạnh phúc như tôi. Học vấn, tình yêu, gia đình, sự nghiệp đều không có gì để chê. Tôi luôn sống và làm việc hết mình. Nhưng tôi vẫn chưa thật sự thấy mãn nguyện…
Đổi thói quen. Đi du lịch. Chơi thể thao. Làm thiện nguyện. Học phát triển bản thân. Xem gần hết phim trên Netflix. Nhưng tôi vẫn cảm thấy thiếu thiếu một chút gì đó…”
MỤC ĐÍCH TỒN TẠI
Self Hiil, nơi thật sự muốn cùng bạn sớm hạnh phúc vẹn toàn!
“Tại Self Hiil, chúng tôi tin rằng ẩn sâu trong mỗi người là nhu cầu hạnh phúc vẹn toàn. Ai cũng muốn thân tâm mạnh khoẻ, an lành hơn; gia đình gắn kết, sung túc hơn; sự nghiệp bứt phá, ý nghĩa hơn. Chỉ là ai sớm nhìn thấy, thừa nhận và bắt tay vào hành động để biến mong muốn thành hiện thực mà thôi.”
VÌ SAO CHỌN SELF HIIL?
Tại Self Hiil, chúng tôi rất hiểu thời gian là vô cùng quý giá với bạn, nên từng bước đều được thiết kế theo chuẩn 3T (Tốc độ – Tinh hoa – Toàn vẹn) để rút ngắn ít nhất 10 lần thời gian so với các giải pháp đào tạo và khai vấn thông thường mà hiệu quả vẫn đột phá, hiếm nơi nào sánh được.
BẮT ĐẦU TỪ ĐÂU?
HIILEE 3x - Tìm hiểu nền tảng lý thuyết và công cụ thực hành hạnh phúc vẹn toàn với sách “hướng dẫn an toàn bay” - HIILEE-6PR: Văn hoá toàn vẹn, hạnh phúc vẹn toàn.
Đọc trước 1 chương trong sách HIILEE-6PR
Cùng xem và thảo luận cách vận dụng sách HIILEE-6PR
Tặng ngay sách HIILEE-6PR cho bản thân và những người bạn yêu quý như một lời chúc “HẠNH PHÚC VẸN TOÀN”.
HIILEE 10x - Phát huy cặp yếu tố Empathy - Prosperity (Thấu cảm - Thịnh vượng về tài chính, tình cảm, mối quan hệ)
Thấu cảm đến từ sự lắng nghe, đồng cảm và thấu hiểu điều bản thân và người khác đang thực sự mong muốn ngay cả khi nó chưa được nói ra. Khi đặt thấu cảm lên hàng đầu, bạn dễ dàng gắn kết và tạo ra giá trị thỏa mãn được những nhu cầu sâu kín của người thân, cộng sự và khách hàng. Cung cấp đúng cái người khác cần chính là nguồn gốc của sự thịnh vượng, giàu có về tài chính, tình cảm và mối quan hệ.
Chìa khóa để “bung cánh” Thấu cảm – Thịnh vượng chính là năng lực Lắng nghe kiến tạo, đỉnh cao toàn vẹn của lắng nghe.
Theo lý thuyết U của Otto Scharmer, Lắng nghe kiến tạo (LNKT) là cấp độ sâu nhất, không chỉ dừng lại ở việc lắng nghe những góc nhìn mới và đặt mình vào trí của của người khác để thấu cảm mà còn hướng đến sự thấu hiểu bản sắc, hình dung tương lai và thúc đẩy hành động thay đổi. Vì thế, LNKT được xem là chìa khoá Thấu cảm – Thịnh vượng cho cả cá nhân, gia đình và doanh nghiệp.
Bạn nghĩ mình cần bao nhiêu thời gian để kích hoạt được năng lực Lắng nghe kiến tạo? Mấy tháng? Mấy năm?
Bạn chỉ cần 3,5 tiếng đồng hồ đi “chuyên cơ” HIILEE 10x với mô hình khai vấn 3T (Tốc độ – Tinh hoa – Toàn vẹn) chỉ có tại Self Hiil!
Chuyên cơ HIILEE 10x sẽ dẫn dắt bạn qua 03 câu hỏi then chốt:
- Bản chất của lắng nghe là gì?
- Ngộ nhận then chốt nào khiến bạn nghe nhầm?
- Điểm kích hoạt năng lực lắng nghe kiến tạo của bạn nằm ở đâu?
HIILEE 20x - Phát huy 2 cặp yếu tố Integrity - Prestige (Vẹn toàn - Uy tín) và Learning - Progress (Học hỏi - Phát triển)
Vẹn toàn (Integrity) là yếu tố định hình phẩm chất cá nhân và lòng tin của người khác. Integrity không chỉ có nghĩa là sự chính trực, tôn trọng thực tế mà còn là sự thấu tình đạt lý, nói được làm được, dám làm dám chịu, chu toàn trước sau, vẹn cả đôi đường. Theo bác sĩ David R. Hawkins, cấp độ ý thức của một cá nhân được quyết định với những nguyên tắc mà họ gắn bó; nếu một người sống nhất quán với sự thật và yêu thương thì sẽ luôn nâng cấp được mức năng lượng của mình. Khi ta có Vẹn toàn trong cách tư duy và đối nhân xử thế, ta dần có được sự tín nhiệm và và tin tưởng từ người khác.
Học hỏi (Learning) là quá trình không ngừng nhìn lại những trải nghiệm thực tế, mở lòng lắng nghe những ý kiến đa chiều để rút tỉa những bài học về cả sự kiện lẫn bản thân để chủ động thích ứng với môi trường đang không ngừng thay đổi. Khi đạt được mức độ thành công, hạnh phúc nhất định rồi thì học cách bỏ đi những gì mình đã biết (unlearn), như qua sông bỏ bè để đi đoạn đường tiếp theo, cũng là một việc rất quan trọng. Khi học được như vậy, cá nhân và tổ chức ngày càng tiến bộ (Progress), phát triển bền vững hơn theo thời gian.
Chìa khoá để “bung cánh” Integrity – Prestige (Vẹn toàn – Uy tín) và Learning – Progress (Học hỏi – Phát triển) chính là nhận biết và lựa chọn Trí tuệ tự thân.
Trí tuệ tự thân không phải là sự hiểu biết được tích luỹ mà là khả năng nhận biết theo sự thật. Nhờ trí tuệ tự thân mà chúng ta có thể luôn nhìn thấy sự tươi mới, học hỏi một cách tự nhiên, hành xử tự chủ, hợp duyên, không động cơ, đạt vai trò và thấu tình đạt lý.
Bạn nghĩ mình cần bao nhiêu thời gian để cảm nhận và thâm nhập được Trí tuệ tự thân? Mấy tháng? Mấy năm?
Bạn chỉ cần 3,5 tiếng đồng hồ đi “chuyên cơ” HIILEE 20x với mô hình khai vấn 3T (Tốc độ – Tinh hoa – Toàn vẹn) chỉ có tại Self Hiil!
Chuyên cơ HIILEE 20x sẽ dẫn dắt bạn qua 03 câu hỏi then chốt:
- Bản chất của Trí tuệ tự thân là gì?
- Ngộ nhận then chốt nào khiến bạn không dùng Trí tuệ tự thân?
- Điểm kích hoạt trí tuệ tự thân của bạn nằm ở đâu?
HIILEE 30x - Phát huy 3 cặp yếu tố Ideal - Purpose (Lý tưởng - Sứ mệnh); Enjoyment - Persistence (Tận hưởng - Bền bỉ); Health - Predictability (Khỏe mạnh - Yên tâm)
Sức khoẻ (Health) là nền tảng cơ bản để đạt được thành công trong mọi lĩnh vực. Khi duy trì được sức khoẻ cả thể chất và tinh thần, chúng ta có khả năng đối mặt với những thách thức và tác động bất ngờ từ môi trường bên ngoài. Điều này dẫn đến sự yên tâm vì tính dự báo được (Predictability). Tức là khi có sức khoẻ tốt, chúng ta có thể tập trung tốt hơn, từ đó hoạch định và dự đoán kết quả của các hoạt động cũng như ra quyết định một cách chính xác hơn. Khi sức khỏe suy yếu hoặc không ổn định, chúng ta có thể gặp khó khăn trong việc đối phó với những tình huống bất ngờ và thử thách, làm gia tăng sự không chắc chắn và khó dự đoán được chính xác kết quả. Điều này có thể dẫn đến rối loạn lo âu, mất cân bằng cảm xúc và ảnh hưởng tiêu cực đến hiệu suất làm việc cũng như chất lượng cuộc sống.
Lý tưởng (Ideal) là ước muốn của con người vươn tới một cái gì đó hoàn chỉnh và mẫu mực nhưng chưa đạt tới được. Lý tưởng là loại tưởng tượng tích cực có tính hiện thực cao hơn ước mơ nhờ sự dung hòa cả hai phân cực thực tại và lãng mạn. Lý tưởng là biểu tượng của sự rực rỡ hoàn hảo, kích thích mỗi cá nhân không ngừng tu sửa bản thân, làm việc hăng say mà không chấp nhất những chuyện nhỏ nhặt. Khi ai đó nếm trải khoảnh khắc “từ ấy trong tôi bừng nắng hạ – Tố Hữu”, những việc họ làm tự nhiên trở nên có ý nghĩa, có mục đích cao đẹp (Purpose). Và khi làm những việc có ý nghĩa và được ghi nhận, lý tưởng càng được củng cố đậm nét và rõ ràng hơn.
Cuối cùng, tận hưởng (Enjoyment) đề cập đến việc thưởng thức và hưởng thụ không chỉ với quá trình làm việc và thành tựu đã đạt được, mà còn với những điều bất như ý, những thử thách, và nhất là vui vẻ chấp nhận được những điểm yếu, những điều chưa toàn vẹn của bản thân và người khác như thưởng thức vẻ đẹp của vầng trăng khuyết. Năng lực tận hưởng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sự bền bỉ (Persistence). Trong cuộc sống và công việc, chúng ta không tránh khỏi những khó khăn và thử thách. Tuy nhiên, khi biết cách tận hưởng quá trình học hỏi và vượt qua những khó khăn một cách vui vẻ, thay vì chỉ nhìn vào việc chưa đạt được lý tưởng cuối cùng để áp lực hay đòi hỏi bản thân, chúng ta học cách thưởng thức từng bước tiến, từng thành công nhỏ trên con đường chinh phục mục tiêu lớn. Khi từng bước tiến được chia nhỏ đến mức từng khoảnh khắc hiện tại, thì chúng ta bắt đầu thâm nhập vào chỗ “sống trong hiện tại” thay vì “trốn trong hiện tại” bằng cách tự thuyết phục mình “biết đủ”.
Chìa khoá để “bung cánh” Ideal – Purpose (Lý tưởng – Sứ mệnh); Enjoyment – Persistence (Tận hưởng – Bền bỉ); Health – Predictability (Khỏe mạnh – Yên tâm) chính là dùng Trí tuệ tự thân để khám phá “Tôi là ai?”.
Bạn nghĩ mình cần bao nhiêu thời gian để trả lời câu hỏi “Tôi là ai?”. Mấy tháng? Mấy năm? Bạn chỉ cần 3,5 tiếng đồng hồ đi “chuyên cơ” HIILEE 30x với mô hình khai vấn 3T (Tốc độ – Tinh hoa – Toàn vẹn) chỉ có tại Self Hiil!
Chuyên cơ HIILEE 30x sẽ dẫn dắt bạn qua 03 câu hỏi then chốt:
- Bạn thực sự muốn làm gì?
- Giá trị sống vẹn toàn của bạn có gì đặc biệt?
- Chiến lược trong một câu để được sống trọn vẹn với chính mình của bạn là gì?
HIILEE 100x - Trở thành Nhà khai vấn Hạnh phúc vẹn toàn HIILEE COACH để phát huy sâu rộng văn hoá toàn vẹn cho bản thân, gia đình, đồng nghiệp và cộng đồng.
Nếu bạn đang đảm đương việc học hỏi phát triển và nuôi dưỡng hạnh phúc cho gia đình hoặc một đội nhóm thì trở thành HIILEE COACH là một lựa chọn tối ưu thời gian và tiền bạc nhất cho bạn.
Hầu hết những điều bạn chưa thật sự mãn nguyện với bản thân, gia đình và công việc đều chỉ xoay quanh một “nút thắt”. Nếu không định vị chính xác được “nút thắt” đó thì bạn sẽ vất vả, loay hoay với hết phương tiện này đến công cụ khác. Tuy nhiên, khi bạn xác định được đúng “nút thắt” và biết cách tháo gỡ nó, bạn sẽ mở ra cánh cửa thay đổi vượt xa mong đợi của mình.
Trở thành một HIILEE COACH không chỉ là rút ngắn thời gian xác định và tháo gỡ nút thắt của bản thân mà còn là hỗ trợ người khác khám phá và giải quyết nút thắt của họ.
Trở thành một phần của cộng đồng HIILEE COACH chính là mở ra cuộc sống ngày càng hạnh phúc vẹn toàn cho bản thân và những người bạn yêu thương.
3 lợi ích chỉ có ở HIILEE COACH:
- Liên tục phát huy tất cả các yếu tố của Văn hoá toàn vẹn – Hạnh phúc vẹn toàn HIILEE-6PR.
- Nhận chuyển giao công nghệ huấn luyện HIILEE 10x, 20x, 30x cho người lớn và trẻ em để hỗ trợ cho người thân, đội nhóm, khách hàng hoặc tạo thêm giá trị cho công việc hiện tại.
- Học hỏi phát triển không ngừng trong cộng đồng HIILEE COACH có cùng mục đích lan toả hạnh phúc vẹn toàn.
Ưu điểm 3T vượt trội của chương trình HIILEE COACH hiếm nơi nào có được:
- Toàn vẹn: đi sâu tháo gỡ “nút thắt” trọng-yếu-và-duy-nhất của bản thân, gia đình và đội nhóm ngay trong lúc học.
- Tinh hoa: sử dụng mô hình coaching 360 độ tích hợp phương pháp Heartcoaching độc quyền của Self Hiil để tạo ra sự chuyển hoá từ con tim.
- Tốc độ: chỉ cần 60h cho 15 buổi thực học thực hành chuyên sâu (khoảng 3 tháng).
Chính sách bảo hành:
Sau 3 tháng, nếu bạn chưa đạt tiêu chuẩn đầu ra của HIILEE COACH thì Self Hiil sẽ hỗ trợ bổ túc trong tối đa 9 tháng.
Mức đầu tư:
150 triệu VNĐ
Chính sách chuyển đổi học phần:
- Nếu bạn được một HIILEE COACH xác nhận đã hoàn thành nghiêm túc HIILEE 10x, 20x, 30x: giảm 10 triệu.
- Nếu bạn đã thực hiện Heartcoaching: giảm 30 triệu.
- Nếu bạn đã có chứng chỉ đào tạo Coach quốc tế: giảm 30 triệu cho Associate Coach, giảm thêm 30 triệu cho Professional Coach.
Tư vấn: 0909 501 906
HIILEE 300x - Trở thành Lãnh đạo toàn vẹn HIILEE LEADER để phát triển thương hiệu bền vững và tác động lớn đến xã hội
Như thế nào là Lãnh đạo Toàn vẹn?
Một trong những khái niệm gần giống khái niệm Lãnh đạo Toàn vẹn là Lãnh đạo cấp độ 5 được đề cập đến lần đầu tiên trong tác phẩm rất nổi tiếng “Từ tốt đến vĩ đại” của Jim Collins. Ông dùng cái tên Lãnh đạo cấp độ 5 để phân biệt lãnh đạo của một công ty vĩ đại với lãnh đạo của một công ty tốt (lãnh đạo cấp độ 4).
Một lãnh đạo đưa công ty trở thành công ty vĩ đại nhưng khi ông ta ra đi mà công ty dần sụp đổ thì sẽ là người lãnh đạo cấp độ 4. Người lãnh đạo cấp 5 biết đặt quyền lợi của công ty lên trên hết, lo lắng đưa công ty lên vĩ đại và tiếp tục vĩ đại ngay cả khi không còn làm ở đó nữa. Jim Collins nhận xét rằng: “Những nhà lãnh đạo cấp độ 5 hướng cái tôi ra khỏi cá nhân họ, đi vào mục đích lớn hơn là xây dựng công ty vĩ đại. Không phải những nhà lãnh đạo này không có cái tôi hay quan tâm đến bản thân mình, trên thực tế, họ cực kỳ tham vọng, nhưng tham vọng của họ trước hết là vì công ty, chứ không phải vì bản thân.”
Lãnh đạo Toàn vẹn có thể được hiểu là sự kết hợp hài hoà của Lãnh đạo cấp độ 5 và các khái niệm lãnh đạo khác để phát triển được văn hoá toàn vẹn trước sự đa dạng và phức tạp của yếu tố văn hoá, con người, kinh tế, xã hội hiện nay.
Làm thế nào để trở thành nhà Lãnh đạo Toàn vẹn?
Một câu hỏi thường được đặt ra là chúng ta nên đi tuần tự từ các cấp độ lãnh đạo 1, 2, 3 đến 4, 5 rồi cuối cùng là lãnh đạo toàn vẹn hay nâng cao từng khía cạnh của lãnh đạo toàn vẹn?
Ta không theo cả hai hướng này. Ta thiên về đi thẳng vào việc lựa chọn sống với bản sắc của lãnh đạo toàn vẹn luôn rồi từ liên tục chuyển hoá để ngày càng toàn vẹn hơn. Vì sao?
Nếu đi tuần tự từng cấp độ thì ưu điểm là chúng ta có kinh nghiệm làm việc và quản lý, nhưng chính cái đó cũng là nhược điểm. Những gì chúng ta củng cố được cho bản thân mình ở các cấp độ lãnh đạo bên dưới thường là sức ỳ, là lực ma sát ghì bước chân của chúng ta lại trước bậc thang lãnh đạo cấp độ 5 hoặc lãnh đạo toàn vẹn. Một trong những lực cản âm ỉ đó là cảm giác mình là người quyền lực và quan trọng đã hình thành khi chúng ta thường xuyên dùng công cụ quyền lực, dùng sự kiểm soát để đạt mục tiêu hay khi chúng ta là người mang lại nhiều thành tích, hiệu suất vượt trội hơn các thành viên trong đội. Trong khi ở lãnh đạo cấp độ 5 hoặc lãnh đạo toàn vẹn, chúng ta không phải lúc nào cũng ra mặt trên sân khấu. Buông bỏ cảm giác quyền lực và quan trọng đôi khi cũng giống như lột đi lớp da của mình. Thật không dễ với nhiều người.
Còn nâng cao từng khía cạnh của lãnh đạo toàn vẹn thì thiên về rèn luyện kỹ năng hoặc hành vi hơn là phát huy cái cốt lãnh đạo. Khi bộc lộ cái cốt của lãnh đạo toàn vẹn thì tự nhiên sẽ biết thấu cảm, biết phục vụ, biết linh hoạt, biết khai vấn và biết xây dựng môi trường văn hoá. Còn nếu không thấy cái cốt mà đi luyện kỹ năng thì sẽ kiên cưỡng, không tự nhiên và đôi khi còn ức chế cái cốt. Việc này cũng giống như lấy đất sét bọc quanh cái cây rồi cắm cành lá giả lên vậy. Nên tốt nhất là đánh thức cái cốt lãnh đạo của mình rồi từ đó phát huy, hoàn thiện lên. Lúc đó, các khía cạnh của lãnh đạo toàn vẹn trở thành dấu hiệu để chúng ta tự soi mình xem điều gì đã khiến chúng ta chưa làm được những điều đó rồi đi tháo gỡ các rào cản đang ức chế năng lực của chúng ta.
Chương trình HIILEE LEADER được thiết kế riêng dựa theo điểm mạnh-yếu của từng lãnh đạo.
Ngoài ra, chương trình cũng có tiêu chí đầu vào nên chúng tôi mời bạn tham gia buổi phỏng vấn để khảo sát sự phù hợp.
Nội dung: Tìm hiểu động lực và dự đoán xu hướng tôn trọng thực tế.
Người thực hiện: HIILEE Grand Master Coach Nguyễn Thuỳ Liên.
Thời lượng: 180 phút.
Mức phí: 30 triệu VNĐ
Tư vấn: 0909 501 906
LẬP KẾ HOẠCH CHUYỂN HOÁ BẢN THÂN
Để ngày càng hạnh phúc vẹn toàn hơn, quá trình chuyển hoá bản thân cần đảm bảo ba tiêu chí quan trọng sau:
- Đồng bộ: chuyển hoá cả ở tầng niềm tin trong trái tim chứ không phải chỉ ở cái miệng, bộ não, hay tay chân.
- Vừa sức: giảm thiểu cảm giác đau đớn khi đối diện với cảm giác mình sai, mình chưa toàn vẹn.
- Đều đặn: làm thường xuyên và có nhịp điệu ổn định như đánh răng rửa mặt mỗi ngày.
Hãy sử dụng mô hình khai vấn chuyển hoá 6R để lập nhanh một kế hoạch đơn giản – khả thi – hiệu quả cho chính mình nhé!